春の不調には工夫を

春って不安定になりますよね。

ということで、すぐに効果のある方法としてお香がおすすめです。
お香を焚くときには窓を開けてくださいね。

あとは眠くなったらたっぷり眠ること。
休みたいなら休むこと。
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