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お菓子は太る

お菓子って太るんですね。
身体にてきめんに出てました。
体重計に乗って吃驚です。

身体づくり、始めます。
家事や、会社の環境や、悪縁多き過去にとらわれている場合ではなくなっていました。
まずは、痩せないと。
話は全てそれからです。

年齢的に簡単には痩せないんだろうなぁ・・・。
一生をかけてやっていかなきゃ多分、痩せません。

ゆるく、がんばります。
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