記事一覧

年末のお掃除

早いですねー!もう年末です。こんな具合に、毎年「もう年末か~」と言っている間に新年がやってきます。今日はお部屋のカーテンを丸洗いしました。そして色の心理診断を読んでから、ピンク色がイイと知って急きょカーテンをピンクに替えました。手持ちにピンクあってよかった~。なんとなく、包まれているような守られているような気持ちになりますね。ピンクは男性にも良いそうですよ。小物やハンカチなど、持ってみてはいかがで...

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ストレスは人を悪く変えますね

仕事納めでした。大掃除も、充分にできました。1年の感謝をこめて「ありがとう」と心の中で言いながら拭き掃除です。お世話になった物たち、来年もまたよろしくお願いします。ありがとうね。ところで。仕事納めなのに、悲しい出来事がありました。ねたみ、って、恐ろしいものですね。仕事がよほど、イヤなんでしょうね....。最近、その日の予定の仕事が、終わらないようですし。他にも理由があるのかもしれませんね。「〇〇(私の...

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ないと困るもの

ハワイのホ・オポノポノを始めて心の中の声に気がつくようになりました。心の中で無意識に呟いたり、吐き捨てていた言葉が、こんなに沢山あったなんて。どれも酷い言葉ばかりでした。まるで、自分を自分で傷つけているかのような、酷い言葉たち....。私は、虐待をされたり、犯罪被害者になったことなど無いはずなのにどういう訳か、心の中で吐き捨てていた言葉達はそういう経験をしてしまった人のような、言葉たちでした。実際にそ...

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ポノポノしています。

ホ・オポノポノを始めてまだ日も浅いですがいい感じです。自分の心の声(感情)が、ウニヒピリ(ウニちゃんと呼んでいます)ウニちゃんに考えていることを話したり、迷ったら「どうする?」と尋ねてみたり。感覚としては、2人で助け合っている感じです。自分自身とまた、手を繋げそうです。物事の展開も早くなり、周りが優しくなりました。自分自身と手を繋ぐのって、いいね。ウニちゃんがいるから1人で戦ったり怖がったりしなく...

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ハワイの「ホ・オポノポノ」

ホ・オポノポノ始めました。ありがとうごめんね愛してます許してねこの4つの言葉と、クリーニングツールをやっています。お気に入りは4つの言葉と、アイスブルー。キャンセル×も、よく使います。神社、塩、水晶、お香、お掃除風水に、ポノポノが加わりました。始めたばかりなので、つい突っ走っていますので少しゆるめていきたいと思っています。...

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